Arrêter de fumer

Comment arrêter de fumer sans prendre de poids ?

Décider de ne plus fumer peut provoquer une prise de poids importante chez certains fumeurs. Fort heureusement, il est tout à fait envisageable de limiter les dégâts. En effet, il existe quelques astuces pour jeter son paquet de cigarette sans…

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Le top 3 des manières les plus saines d’arrêter de fumer ?

Comme le café, la cigarette est un simple produit de consommation qui apporte à de nombreux individus des gains de productivité et d’acuité mentale bien nécessaires. Cependant, ce bénéfice temporaire est susceptible de provoquer une dépendance à la nicotine et…

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3 bonnes raisons de passer par la vape pour arrêter de fumer

Le tabagisme est l’une des substances les plus mortelles et cause de nombreux problèmes de santé. Cependant, beaucoup de gens fument encore. Il y a ceux qui commencent tout juste à fumer et ceux qui fument déjà. Toutefois, tant de…

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