Perdre du poids

Pourquoi l’eau est votre meilleure allié minceur ?

L’eau est l’alliée d’une silhouette élancée. Perdez du poids sainement, calmement, lentement et régulièrement parce que la santé passe avant tout. Buvez de l’eau pour perdre du poids. Les muscles et les reins qui travaillent doivent avoir un niveau d’hydratation…

Comment réussir à stabiliser son poids après un régime ?

Vous avez essayé toutes formes de régimes pour enfin arriver à adopter celui qui était fait pour vous, et étiez enfin arrivé à perdre vos kilos superflus ? Bravo ! Mais il faut vous dire que le chemin ne s’arrête pas là….

Comment perdre du poids efficacement en 1 mois ?

Avec l’arrivée de l’été, beaucoup de personnes ont l’envie d’avoir une bonne silhouette pour pouvoir profiter de la plage avec son maillot de bain. Si c’est votre cas, vous vous demandez peut-être comment perdre du poids efficacement en un mois….